Во все времена люди стремились к красоте, идеалу, стройной фигуре. Для кого- то это менее важный вопрос, а для кого- то очень даже насущный, который не дает спать по ночам. Люди, у которых быстрый метаболизм в организме, обычно не испытывают проблем
Похудение
10-11-2016, 21:17
0
Комментарии: 0
Первым шагом к осуществлению любой мечты должна стать твердая уверенность в ней. Необходимо сказать себе: “Да, я хочу похудеть”.
Похудение
22-08-2013, 20:39
88
Комментарии: 0
Психологом Лесли Хайнбергом (американский университет Джона Хопкинса) была опубликована работа о проблеме лишнего веса, которая вызвала множество споров.
Похудение
22-08-2013, 20:39
79
Комментарии: 0
В качестве эффективной профилактики появления растяжек подойдут специальные косметические средства, увлажняющие кожу и стимулирующие выработку коллагена.
Похудение
22-08-2013, 20:39
95
Комментарии: 0
Сон и похудение взаимосвязаны. Сон необходим человеку не меньше воздуха. Стоит уделять достаточно времени сну, и тогда организм отплатит хорошей работой, а тело - красотой и стройностью.
Похудение
22-08-2013, 20:39
100
Комментарии: 0
Многие считают, что причиной ожирения является избыточное потребление пищи, ведение сидячего образа жизни и пренебрежение к физическим нагрузкам.
Похудение
22-08-2013, 20:39
84
Комментарии: 0
Пожалуй, ни одну гимнастику не ругали, и не хвалили так, как бодифлекс. Этот метод был популяризован американкой Грир Чайлдерс. В ее книге про бодифлекс мы найдем душещипательную историю про простую американскую домохозяйку с лишним весом
Похудение
22-08-2013, 20:39
95
Комментарии: 0
Бег по лестнице для похудения – очень эффективная кардионагрузка. 1 час этой активности сжигает до 900 ккал, впрочем, вам вовсе не нужно бегать час напролет – нагрузку можно варьировать и даже сочетать с силовыми упражнениями.
Похудение
22-08-2013, 20:39
91
Комментарии: 0
Похудение после родов может стать сложной задачкой, особенно если вы морально подготовитесь к тому, что достаточно поголодать пару дней, и живот снова станет плоским, а бедра подтянутыми.
Похудение
22-08-2013, 20:39
73
Комментарии: 0
Похудение по методу доктора Лаптева – это авторская методика психологической
Похудение
22-08-2013, 20:39
69
Комментарии: 0
!!!!
