Меню

Планирование ребёнка

Партнеры

Голосование

Высыпаетесь ли вы?

Партнеры

Последние комментарии

Написал (а): Танюха
В новости: Зверобой для похудения

Цитата: Liviya
А каким образом зверобой действует на организм для похудения? Очищает или мышцы укрепляет?:)

Я думаю что очищает !!!!

У Вас на сайте новые статьи про диету скоро появятся?
Написал (а): Танюха
В новости: Очищение крови

Спасибо за статью!

Партнеры

20 неделя беременности

После 19 недели беременности, заканчивается пятый месяц вашей беременности, вы подошли наконец к половине срока. В случае, если роды произойдут точно в срок, на 40 неделе, то вам предстоит еще ходить с животом ровно столько же, сколько вы уже ходите (начиная с периода овуляции). Но, несмотря на то, что прошла всего половина, детка в вашем животе уже практически сформировался, окреп, и вырос. Маленькое сердечко бьется, почки усиленно работают, у него уже работают все органы, полностью сформировались ушки, конечности, волосики на головке, появились бровки, ресницы. Глаза пока закрыты, но он по-своему уже «видит», и если ребенка два – на этом сроке они способны уже различать лица друг друга.

Ваш малыш на сроке 20 недель беременности

Плод на сроке 20 недель реагирует на свет и звук, может глотать амниотическую жидкость и гримасничать, хмурится и улыбается, играет с конечностями и с пуповиной, сосет пальчик, мочится, чихает и икает. Возрастает эмоциональная связь с мамочкой, движения его становятся все более активными и скоординированными,.

Малышу хорошо живется в животике! Ему уютно и тепло, он надежно защищен плодным пузырем от внешнего мира, его тельце по-прежнему продолжает покрываться первородной смазкой, служащей ему защитой от околоплодных вод. Его кожа на 20 неделе становится толще и, считая защитную массу, становится четырехслойной.

К концу 5-го месяца беременности ребенок весит уже более 250 г, почти к 300 г, а длина (размер КТР) превышает 16 см. А со следующей недели рост ребенка уже измеряют от головы до пят.

Беременная женщина на сроке 20 недель беременности

Матка тоже поднимается выше и растет, поджимая другие органы. Сейчас дно матки доходит уже до уровня пупка, из-за этого пупок начинает выступать наружу – не волнуйтесь, когда вы родите, все вернется на свои места. В это время ваш животик начинает все больше выступать вперед, а талия исчезла совсем.

Вздутия, изжоги, запоры, которые вы можете переживать в этот период, – следствие «стесненного» кишечника. Пережимаются мочеточники и мочевой пузырь, из-за этого возможен плохой отток мочи. Следует сходить в туалет даже при длительном отсутствии позывов к мочеиспусканию – у вас этот процесс сейчас нарушен.

Сжата и диафрагма, поэтому вам иногда может казаться, что не хватает воздуха при дыхании. Однако, когда матка опустится вглубь таза (уже перед родами), этот дискомфорт пройдет.

Теперь вам уже нельзя спать на спине. Вероятнее всего, что вы уже общаетесь с малышом по полной программе – он сам вам подскажет, какая мамочкина поза является для него наиболее комфортной. Иногда следует рассматривать повышенную активность плода как сигнал о помощи или возмущение. Обращайте свое внимание на интенсивность и характер толчков.

Если нет противопоказаний – займитесь физкультурой для беременных. Продолжайте следить за качеством потребляемой пищи и своим рационом. По-прежнему важными остаются кальций и железо.

Для профилактики растяжек обязательно пользуйтесь специальными средствами или увлажняющими кремами для тела. Не забывайте о правильной осанке, оптимальном режиме отдыха и труда, удобной обуви. Наслаждайтесь своим положением!

Размещено: 21-09-2013, 22:34

Вся информация, размещенная на сайте rumeds.ru, получена из открытых источников и предоставляется к просмотру исключительно в ознакомительных целях.
Мы настоятельно не рекомендуем и НЕ советуем применять на практике полученную информацию.