29 неделя беременностиВаш малыш на сроке 29 недель беременностиЕго почки ежедневно выделяют около полулитра мочи! Костный мозг уже полностью взял на себя функцию кроветворения. Все системы малыша объединяются в единый механизм, и весь организм его в целом становится все более совершенным. Ребенку становится все более тесно, поэтому он не может активно кувыркаться. Вы это тоже почувствуете – изменился характер его движений. Теперь он больше пинается, а не переворачивается. Даже можно отчетливо видеть острые выпуклости, например, если ребенок вытянет ножку, ручку или выпятит попу. Малыш хорошо различает вкус и запах и реагирует на свет. Он уже способен даже фокусировать свой взгляд на интересующих его деталях! Продолжают развиваться мышцы ребеночка, поэтому необходимо обеспечить достаточное поступление белка и кальция в организм женщины. Ешьте чаще, но маленькими порциями – это поможет вам избежать например изжоги и других неприятностей. Но старайтесь не есть соленое: ведь соль задерживает жидкость в организме, это провоцирует отеки. Беременная женщина на сроке 29 недель беременностиЧтобы почувствовать облегчение после рабочего дня, ложитесь и поднимите ноги выше уровня сердца. Если сейчас лето, то вам очень поможет прохладная ножная ванна. Не надевайте давящих носков и колготок, носите только удобную одежду и обувь. Изжога и отеки – не единственные неудобства, которые испытывает будущая мама на сроке 29 недель беременности. Вам все труднее становится дышать, избегайте падать в обмороки пониженного артериального давления, из-за низкого гемоглобина, и тем более лежа на спине – при давлении на нижнюю полую вену. Вы потратите не одну ночь на поиски удобной позы для сна. Однако отдыхать и высыпаться сейчас очень важно. Только нужно как-то приспособиться, в этом вам могут помочь дополнительные подушки. Многие женщины в последнем, третьем триместре ощущают так называемые предвестники, или схватки Брекстона-Хикса - ритмичные сокращения матки, которые подготавливают организм к предстоящим родам. Они совершенно не опасны для вашего малыша. Но если вы заметили кровянистые выделения, повышение температуры тела, или выделение большого количества жидкости из влагалища, либо любые другие необычные и подозрительные симптомы – ложитесь на левый бок и срочно вызывайте врача. Основные рекомендации остаются неизменными: положительные эмоции, полноценный отдых, полезная пища, свежий воздух. Будьте осторожны в движениях: из-за смещения центра тяжести многие беременные женщины на позднем сроке часто подвержены случайным падениям. Размещено: 22-09-2013, 13:36 |
Меню
Планирование ребёнка
Партнеры
Голосование
Лучшее лекарство от депрессии?
Партнеры
Последние комментарии
-
Написал (а): Танюха
В новости: Зверобой для похуденияЦитата: LiviyaА каким образом зверобой действует на организм для похудения? Очищает или мышцы укрепляет?:)
Я думаю что очищает !!!!
У Вас на сайте новые статьи про диету скоро появятся?
Партнеры
Вся информация, размещенная на сайте rumeds.ru, получена из открытых источников и предоставляется к просмотру исключительно в ознакомительных целях.
Мы настоятельно не рекомендуем и НЕ советуем применять на практике полученную информацию. |