Меню

Планирование ребёнка

Партнеры

Голосование

Высыпаетесь ли вы?

Партнеры

Последние комментарии

Написал (а): Танюха
В новости: Зверобой для похудения

Цитата: Liviya
А каким образом зверобой действует на организм для похудения? Очищает или мышцы укрепляет?:)

Я думаю что очищает !!!!

У Вас на сайте новые статьи про диету скоро появятся?
Написал (а): Танюха
В новости: Очищение крови

Спасибо за статью!

Партнеры

22 неделя беременности

21 неделя беременности позади вы уже прошли чуть больше, чем половину пути, но ваша связь с малышом уже достаточно окрепла. Ребеночек к этому времени многому научился, становится все более совершенным и еще более приспособленным к отдельному существованию его растущий организм. Он много двигается , ведь ему пока что еще достаточно места. Несомненно, он продолжает расти: на сроке 22 недель беременности вес малыша в среднем 430 г и его рост примерно 27-28 см.

Ваш малыш на сроке 22 недели беременности

На этом сроке немного замедляется интенсивный до того момента рост мозга. Потовые железы вступают в стадию активного развития. Ребенок изучает окружающую среду и себя на ощупь: хватает ручонками все, до чего может дотянуться, гладит себя по лицу, стучит по стенке матки. Стало его излюбленным занятием сосание пальчика. Теперь он не только уверенно подносит ручку к ротику, но уже может сам наклонить к нему голову, подаваясь вперед.

Теперь вы уже совершенно ясно ощущаете активность вашего малыша. Прислушайтесь к каждому его движению – это не только приятно, но также весьма информативно: частенько именно таким образом ребеночек подает вам сигнал о своей просьбе или недовольстве , например , просит вас изменить положение вашего тела, успокоиться или успокоить его, выйти на свежий воздух. Но полное прекращение любых шевеление больше чем на 24 часа обязательно должно вас насторожить.

Беременная женщина сроке 22 недели беременности

Ваше общение с малышом в этот период очень и очень важно. Чаще разговаривайте с ним, делитесь секретами, советуйтесь – его очень успокаивает голос родной мамы! Помните всегда о том, что он вместе с мамой переживает все эмоции и чувствует ваше настроение. И вы , в свою очередь, почувствуйте и изучите режим его сна и бодрствования, научитесь также улавливать и его расположение духа. Когда ребеночек беспокоится, попытайтесь его успокоить – погладьте по животику, спойте ему песенку. Отдельные научные исследования доказывают, что с этого срока плод , прекрасно понимает, а не только чувствует вас.

Так же не забывайте и о своей физиологии: важно, правильно сидеть и лежать, правильно ходить, правильно стоять – все имеет значение. Нагрузки на поясницу и позвоночник постоянно возрастают, и вы все больше чувствуете усталость в ногах, тяжесть своего «груза», возможно, у вас уже появились отеки и/или другие осложнения. По возможности старайтесь во время отдыха поднимать ноги повыше, когда сидите, не закидывайте ногу на ногу. Нужно сидеть и лежать только на твердых ровных поверхностях, не проваливайтесь в кресло или слишком мягкий матрас.

Если ваши ноги сильно устают, и стопам уже тесно в прежней обуви, купите себе обувь на размер больше. Сейчас очень важен комфорт при хождении. Разумеется, ножки ваши должны дышать, так что постарайтесь не надевать никакой резины и кожзаменителей! Если время зимнее, проверьте обязательно, чтобы подошва была не скользкой.

С каждой последующей неделей вес ваш будет постепенно возрастать, а самочувствие, возможно, будет несколько ухудшаться. Так что наслаждайтесь жизнью сейчас: ездите на природу с любимым мужем, гуляйте, занимайтесь сексом, но только если к этому у вас нет никаких противопоказаний, отдыхайте, потом вам будет не до этого.

Не забывайте, что во втором триместре часто падает уровень гемоглобина в крови: если вы почувствовали себя неважно – присядьте, прилягте, в общественном месте не стесняйтесь попросить помощи.

Размещено: 22-09-2013, 00:13

Вся информация, размещенная на сайте rumeds.ru, получена из открытых источников и предоставляется к просмотру исключительно в ознакомительных целях.
Мы настоятельно не рекомендуем и НЕ советуем применять на практике полученную информацию.